Cada ser humano tiene su propia historia, cada uno trae su bagaje de cosas buenas y no tan buenas, experiencias, pérdidas, alegrías. Todo eso, como las piezas de un gran rompecabezas que se van uniendo poco a poco, forma lo que somos hoy. Sin embargo, nadie dijo que era fácil. Vinimos a aprender lecciones en …
El entusiasmo no es una virtud con la que nacemos, ni una facultad que adquirimos y desarrollamos durante la vida; no se aprende a ser entusiasta en ninguna escuela, no existe una manera puntual de medir su intensidad, no es patrimonio de una raza, de un país, de un credo religioso o de una tendencia …
Nuestras vidas transcurren diariamente en un constante ir y venir, donde sueños y realidades se entrelazan con esperanzas y frustraciones. Esto hace de la vida un campo fértil, un terreno lleno de enseñanzas que debemos aprovechar para innovar, crear y fortalecer el espíritu y la mente. Aunque esto es lo ideal, lo cierto es que …
Esta dieta es maravillosa porque abrazar transfiere energía y provoca un estímulo emocional de alegría. El contacto físico o la estimulación física son absolutamente necesarios para nuestro bienestar emocional. Un abrazo como forma de comunicación expresa aquello que no tienes palabras. El abrazo proporciona sentimientos de placer. Puede ser superficial o profundo, pero siempre está …
Uno no se avejenta por la edad. Con el tiempo sí, hay que admitirlo, algunas cosas ya no funcionan como antes, pero las personas se avejentan, primero, por un asunto de actitud y luego por la tristeza. He visto a personas volverse «viejas» de la noche a la mañana, literalmente, ante un sufrimiento, una pérdida, …
Los infartos al corazón son la causa número uno de muerte en Estados Unidos y en la mayoría de los países industrializados. La prevención de la enfermedad coronaria (desarrollo de placas en las arterias) es lo que va a lograr que usted pueda prolongar su vida y conservar su salud. No espere a tener síntomas …
Hace mucho se ha hablado sobre la conciencia colectiva. También sabemos que el mundo se viene auto-flagelando y autodestruyendo. Pero, ¿qué pasaría si cambiáramos el «chip», por así decirlo, a un mundo feliz? Y no hablo de «Un Mundo Feliz», de Aldous Huxley, sino de verdad, sin sarcasmos, de un mundo feliz. ¿Usted se ha …
Nos encontramos en un punto de la historia de la humanidad donde los seres humanos nos sentimos vacíos, estamos inmersos en el día a día sin un rumbo claro, cumpliendo una rutina que consideramos absurda y que no le concede un sentido a la vida. Estamos sumidos en una vida, de la cual somos parte …
Creer en uno mismo debería de ser uno de los mandamientos de todos los seres humanos. Es tan difícil hacerlo, y tan fácil llenarse de dudas con respecto a lo que somos y a lo que hacemos. Pero no nos queda otra opción. Uno decide qué quiere hacer, y a partir de ahí empieza a …
Muchas veces nos hemos preguntado: ¿Por qué que los seres humanos son como son? Y es que, en general, somos complicados, muy complicados. A veces imagino a Dios, con las manos en su rostro, cada vez que le pedimos algo. Y cuando nos lo da, entonces queremos otra cosa. Y cuando nos cambia de camino, …
